Seniorshop | Réf. 110010

Lampe de luminothérapie avec minuterie

€133,95

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Spécifications

Dimensions : 132 × 156 × 135 mm

Intensité lumineuse : 10 000 lux

Durée de vie des LED : env. 30 000 heures

Certifié dispositif médical : Oui

Intensité lumineuse réglable : Oui

Adaptateur secteur : Oui – inclus

Retrouvez votre énergie grâce à la luminothérapie

Fatigue persistante, manque d'entrain ou moral en berne durant l’hiver ? La luminothérapie pourrait être la solution idéale pour vous.

Cette lampe LED de luminothérapie, délivrant 10 000 lux, reproduit la lumière du soleil à l'intérieur afin que vous profitiez pleinement de tous les bienfaits lumineux dont vous avez besoin.

La luminothérapie favorise la production de sérotonine dans le cerveau, ce qui contribue à augmenter votre niveau d’énergie et à stabiliser votre rythme biologique. Utilisée au moins 30 minutes chaque jour, vous ressentirez déjà les effets positifs, comme un regain de vitalité, après seulement deux semaines.

Quatre niveaux d’intensité lumineuse sont disponibles, et la lampe est équipée d’une minuterie pour un usage facile et sécurisé.

Le principe de la luminothérapie

La lampe émet un spectre lumineux équivalent à la lumière du jour, mais sans UV. Même lorsque l’extérieur est sombre ou en pleine saison hivernale, la lumière perçue par votre cerveau rappelle celle d’une belle journée d’été, avec un effet bénéfique sur votre horloge biologique. Utilisée tous les jours, la lampe de luminothérapie contribue à améliorer l’humeur, l'énergie et la qualité du sommeil, avec des résultats perceptibles sous deux semaines.

Conseils d’utilisation

Installez la lampe à une longueur de bras de vous, en diagonale, de façon à ce que la lumière atteigne vos yeux. Pas besoin de la regarder directement, mais il est essentiel que vos yeux soient exposés à la lumière et restent ouverts durant la séance. Continuez sans problème vos activités comme prendre le petit déjeuner, lire, travailler sur ordinateur ou regarder la télévision. Vous pouvez porter vos lunettes ou lentilles comme d’habitude.

Lors de la première utilisation, commencez de préférence tôt le matin pour rééquilibrer votre rythme veille/sommeil. L’intensité est réglable sur quatre niveaux, et la lampe dispose d’un minuteur pour plus de praticité.

Utilisez cette lampe en toute tranquillité : elle est testée médicalement et certifiée.