Béquilles et bâtons de marche

Obtenez un bon soutien avec des béquilles

Vous souffrez d'une blessure au pied ou à la hanche, et vous avez mal en vous déplaçant ? Ou votre jambe a besoin de repos après une opération ? Dans ce cas, il est judicieux de se munir de béquilles. Cela vous permet de transférer le poids du corps sur le bras et d’éviter de soutenir sur le pied ou la hanche blessée.

Nous proposons des béquilles ou ce qu’on appelle des cannes anglaises, faciles à plier et à ajuster en hauteur. De plus, nous avons des béquilles adaptées aux personnes de grande et de petite taille. Si vous souhaitez une béquille colorée ou préférez le classique noir ou gris, vous avez de nombreuses options pour choisir un modèle qui reflète votre style. Ainsi, vous trouverez toujours une béquille qui vous convient parfaitement.

• ATTENTION ! Utilisez votre béquille du côté opposé à la jambe blessée. Donc, si votre jambe gauche est blessée, portez la béquille du côté droit.

Achetez une béquille pliable pour un transport facile

Si vous devez emporter votre béquille lors de voyages ou la transporter fréquemment, l’achat d’une béquille pliable est un atout. De cette manière, elle est facile à transporter sans prendre beaucoup de place.

Toutes nos béquilles pliables, ou cannes anglaises, sont simples à plier et à déplier. Elles peuvent également être ajustées en hauteur pour vous convenir parfaitement.

Cannes anglaises avec poignées ergonomiques

Nous proposons des béquilles avec des poignées anatomiques, assurant une prise correcte et confortable. Les poignées anatomiques sont conçues pour épouser la forme de la main, offrant un avantage significatif lorsqu'une grande partie du poids du corps est appliquée.

• ATTENTION ! Si vous choisissez une béquille anatomique, assurez-vous de sélectionner le bon côté, car la poignée est conçue pour être utilisée avec soit la main droite, soit la main gauche.

Le choix de béquilles avec poignées anatomiques, molles ou rigides, dépend de vos préférences et de la durée d'utilisation.

Vous pouvez également opter pour des béquilles avec des poignées souples, idéales pour un usage prolongé car elles sont plus confortables pour les mains.

Pour améliorer encore le confort, vous pouvez ajouter un rembourrage doux sur les poignées et les supports d'armes.

Comment ajuster la hauteur de votre béquille

Il est crucial de régler la hauteur des béquilles correctement. Si elles sont trop basses, cela peut provoquer des douleurs dorsales, et si elles sont trop hautes, des douleurs aux épaules peuvent survenir. Un réglage précis assure le confort optimal lors de leur utilisation.

Pour ajuster la hauteur de vos béquilles, tenez-vous debout avec le dos droit et les bras le long du corps. Mesurez la distance entre le milieu de votre poignet et le sol. Cette distance doit être identique de la poignée de la béquille au sol.

Comment utiliser des béquilles

Si vous n'êtes pas habitué à utiliser des béquilles, la technique peut parfois être un peu difficile, surtout dans les escaliers. Une fois la hauteur bien réglée, vous êtes prêt à les utiliser. Voici comment procéder :

1. Levez d'abord légèrement la jambe blessée et pliez-la un peu vers l'arrière.
2. Avancez les deux béquilles et utilisez-les comme soutien tout en déplaçant votre jambe valide vers l'avant.
3. Répétez ensuite simplement les deux premières étapes.

Il peut être judicieux de vous exercer dans un environnement sécurisé à la maison pour commencer doucement.

Surmontez les escaliers avec des béquilles

Monter ou descendre des escaliers avec des béquilles nécessite une méthode différente. En général, remplacez une béquille par la rampe d'escalier. Placez une main sur la rampe — du même côté que votre jambe saine — et utilisez l’autre béquille pour un soutien supplémentaire. La rampe est utilisée pour soulever votre poids corporel. Avec la jambe saine, prenez un petit saut vers l'étape suivante.

Pour descendre, inversez la position du pied le plus proche de la rampe de façon à ce que ce soit la jambe blessée, et tenez-la devant au lieu de pliée en arrière pour éviter de toucher la marche. Avec une main sur la rampe et l'autre sur la béquille, placez d'abord la béquille sur l'étape suivante, puis faites un petit saut avec l'aide de la rampe. Prenez toujours le temps nécessaire pour monter ou descendre les escaliers en toute sécurité.