Trainingsbänder in 3 Stärken - 120 cm

Einfache und vielseitige Übungen

Trainingsband oder auch Fitnessband genannt mit einer Länge von 120 cm. Das Trainingsband eignet sich hervorragend zur Kräftigung von Bauch, Rücken, Beinen und Armen – sieh dir die Fotos zur Inspiration an.

Studien zeigen, dass bereits 2 Minuten Training pro Tag mit einem Fitnessband ausreichen, um Probleme im Nacken, an den Schultern und im Rücken zu verhindern. Es ist daher eine äußerst effektive Trainingsmethode, die du einfach bei dir zu Hause durchführen kannst.

Dieses Trainingsband ist in 3 Ausführungen erhältlich, abhängig davon, wie viel Widerstand du benötigst.

Die Farbe des Bands zeigt die Stärke an:

• Leicht - pink
• Mittel - lila
• Stark - blau